Reflecção final

Ao longo deste ano vim a desenvolver um trabalho diferente nas aulas de educação fisica, em vez de correr, jogar ou dançar, elaborei relatórios, fiz pesquisas (das modalidades abordadas nas aulas) e publiquei-as aqui, no blogger.
Gostei bastante de todo este "trabalho", foi uma maneira de eu gostar mais um pouco das aulas de educação fisica e de subir as minhas notas à mesma.
Ao longo de todo o ano, na minha opinião, acho que fui melhorando a minha postura na realização das minhas tarefas, fiz sempre as tarefas que o professor mandou, sem nunca me recusar a fazer algo (esforcei-me sempre), apesar de também achar que por vezes deveria ser mais activa e mais autonoma.
Assim sendo, o meu balanço final é positivo.

Dança Criativa - objectivo final (das aulas de dança criativa)

o principal objectivo das aulas de dança criativa, consiste em:
escolher um tema e uma música, e elaborar uma coreografia (adquada ao tema e à música), com expressividade (daquilo que se pretende "transmitir").Para no fim apresentar ao professor e à turma.

Dança Criativa - Resumo

Em dança, pode dizer-se de uma forma resumida que, para a criação de um movimento é necessário um conjunto de elementos tais como: o espaço, o tempo, a dinâmica, corpo e relações.

Isto é:

1) espaço: trajectórias, direcções, niveis, ...

2) tempo: ritmo.

3) dinâmica: estado de espirito, gestos,...

4) corpo: segmentos corporais, controlo de peso e equilibrio,...

5) relações:com a música, com os colegas,...

É IMPORTANTE:

realizar exercicios de controlo de peso do corpo e equilibrio, tais como, correr e parar subitamente em equilibrio, correr, parar e saltar, caindo em equilibrio, entre outros, para poder progredir no desenvolvimento das actividades ritmicas e expressivas, tal como Dança.

NOTA:

os movimentos podem ser:

locomotores: nestes há movimento total do corpo, mudança de um lado para o outro no espaço, por exemplo, andar, correr;

não locomotores: nestes apenas há movimento de uma parte do corpo (um braço, uma mão,...), por exemplo, puxar, empurrar,...

Dança criativa - importancia do ensino de dança

o ensino de dança é importante pois trabalha valências ecléticas e fundamentais ao desenvolvimento humano, como o condicionamento físico geral, a capacidade cardiorrespiratória, a sociabilização, o equilíbrio, a destreza e a coordenação motora fina.

Dança criativa - RELAÇÃO ENTRE MOVIMENTO E RITMO

Os diferentes tipos de movimentos com ritmo, tal como com sequências, permitem construir pequenas e curtas histórias.

Dança criativa - RITMO, IMITAÇÂO e REPRESENTAÇÃO

Ritmo

Todos os movimentos podem ser realizados ao ritmo definido por uma composição musical, mas também podem ser marcados através de sons produzidos pelas palmas, pelos pés ou pela voz.

Imitação

Para imitar é necessário ser um bom observador e dominar o corpo para poder reproduzir aquilo que se vê.

Representação

Para representar ideias e personagens pode-se utilizar movimentos fechados e abertos, apertados e largos, lentos e rápidos, pesados e leves. Por exemplo: se imaginar uma pessoa num dia de tempestade, a deslocar-se contra um vento muito forte, os movimentos são difíceis, de pequena amplitude e sem grande progressão.

Dança criativa - MOVIMENTOS

Os movimentos realizam-se:

• em diferentes direcções (para cima e para baixo, para a esquerda para a direita, para a frente e para trás, e vice-versa);
• em diferentes trajectorias: curvas, rectas e quebradas;
• em diferentes níveis: superior, médio e inferior.

NOTA:

• nível superior - projecção do corpo para fora do solo, como nos saltos;
• nível médio - posição vertical, andar ou correr;
• nível inferior: posição baixa ou em contacto com o solo.