sexta-feira, 17 de outubro de 2008

Serviço por baixo


Pelo que consegui reter da aula de educação fisica, para a realização do serviço por baixo deve-se ter em conta as seguintes exigências técnicas:


  • Bola ao nivel da cintura;

  • Olhar na bola;

  • Pernas flectidas, a perna, do lado da mão que está a segurar na bola deve estar mais à frente e a contrária ligeiramente mais a trás;

  • A mão que vai executar o batimento deve estar bem aberta/esticada, com a maior área de superficie de contacto possível;

Os principais erros são:



  • Flectir o braço (que vai executar o batimento) antes do batimento;

  • Atirar a bola ao ar antes do batimento.

Este passe utiliza-se para repor a bola em jogo.

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