Lateral:O volante, sobe apoiando-se na coxa e nos ombros do base, utilizando pega simples.
nota: ambos devem manter as costas bem alinhadas.
nota: ambos devem manter as costas bem alinhadas.
simples de frente: Semelhante à anterior, com a diferença de o volante se apoiar na coxa do base e fazer um quarto de volta antes de novo apoio.
1 comentário:
Eu quero aprender ginástica acrobática. você conhece algum lugar em São Paulo? Eu posso ir para o ginásio e preencher o formulário, esta tarde, porque eu tenho que ir comprar Virbac para meu cao no centro. Obrigado
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