quinta-feira, 22 de outubro de 2009

Bitoque Rugby - Técnicas da formação ordenada





Na formação ordenada deve-se:

  • Agarrar aos colegas, virando a cabeça para o lado esquerdo;

  • Não empurrar os colegas nem provocar a queda da formação;

  • Colocar atrás dos colegas, após ser introduzida a bola, e esperar que esta saia da formação para que possa ser jogada.

1 comentário:

Anónimo disse...

maravilhoso trabalho ass:nunecas