terça-feira, 24 de novembro de 2009

Basquetebol - drible de PROTECÇÃO



  • Bater a bola mais baixa que no drible de protecção (à altura do joelho);

  • Impulsionar a bola para a frente pela flexão e extensão do membro superior;

  • Contactar a bola com os dedos estendidos e afastados e não com a palma da mão;

  • Proteger a bola da intervenção do adversário com os membros inferior e superior contrários à mão do batimento (entre a bola e o defesa);

  • Libertar o olhar da bola.


Serve fundamentalmente para abrir linhas de passe e garantir a posse de bola.